فراخ صحيه جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                            -   الخلطة : 
 
                                                            -  4 معالق صلصه طماطم 
 
                                                            -  معلقة صغيره من سلسله فودز 
 
                                                            -  معلقتين  كركم 
 
                                                            -   بصل مبشور 
 
                                                            -  معلقة  ملح 
 
                                                            -   فلفل اسمر 
 
                                                            -  رشه  خل 
 
                                                        
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    للخلطة: ٤معالق صلصه طماطم ومعلقة صغيره من سلسله فودز و معلقتين كركم وبصل مبشور ومعلقة ملح وفلفل اسمر ورشه خل ويتضربوا في الخلاط ونتبل بيها الفراخ وتسبيها في التلاجه وكل ما اتسابت كان طعمها احلى وبعدين
                                                                    
 
                                                            - 
                                    2   
                                    بتحطيها في الفرن تستوي وبعدين تطلعيها تاخد وش..طعمها حلو جدا وصحيه جدا وكان معاها بروكلي مسلوق بمعلقه ملح